Satukan sistem diet konservatif dan treatment (tehnologi)
Diet sebagai lifestyle yang sering disukai oleh beberapa kelompok. Karena diet dapat membuat gaya hidup kita jadi lebih sehat. Tetapi, sayang masih beberapa orang yang salah mengerti pada ide diet. Hal itu mengakibatkan beberapa orang yang tidak dapat mengaplikasikan gaya hidup lebih optimal.
Pada Rabu (01/03/2023) pada acara media soiree, SKYN sampaikan trend diet pada tahun 2023 dan perjumpaan treatment 8ODY (bodi eight) di SKYN Gym, Jakarta Selatan. Disamping itu, SKYN mengenalkan flagship-nya namanya SKYN Gym yang berada di Jl. Gunawarman, Jakarta Selatan. Berikut beberapa point yang dikatakan pada acara media soiree berkaitan trend diet tahun 2023!
sebelum lanjut ke artikel kalian wajib tau kalo ada geme yang dapat menghasilkan uang loh, mudah diakses dimana saja dan kapan saja, yuk gabung di Aladdin138 yah.
1. Trend diet pada tahun 2023 ialah mengenai mengganti gaya hidup menjadi lebih sehat
Beberapa orang yang berasumsi jika diet cuma mengenai turunkan berat tubuh. Walau sebenarnya, diet terkait dengan mengganti hidup jadi lebih sehat. Hal itu rupanya jadi trend diet untuk tahun 2023 ini.
“Tahun 2023 ialah trend diet untuk mengganti gaya hidup menjadi lebih sehat. Karena beberapa pasien yang tiba secara berat tubuh bagus, mereka tidak ada rumor kegemukan. Mereka memang tiba karena ingin ketahui triknya agar jadi lebih sehat. Hingga, lebih ke pattern makan dan perlakuan medisnya agar mengganti gaya hidup dapat menjadi lebih sehat,” terang dr. Cut Hafiah, seorang specialist nutrisi klinik dari D8 by SKYN Clinic.
Itu yang berusaha didatangkan oleh SKYN Gym, yaitu tidak cuma sekedar turunkan berat tubuh, tetapi yang lebih bernilai ialah berkaitan perawatan badan. Perawatan badan yang diartikan juga bukan sisi tubuh saja, tetapi mencakup muka atau muka.
“Trend diet dan perawatan badan 2023 ini semakin lebih holistik, dan tidak cuma diprioritaskan di tubuh saja, tapi perawatan non-invasif bisa juga dititikberatkan pada bagian muka. Maka dari itu, kita buka SKYN Gym, Aesthetic Gym pertama di Indonesia, karena tidak cuma tubuh yang penting workout, tapi muka juga perlu,” tutur Hartoyo, Founder dari SKYN grup.
Hingga, konsentrasi diet pada tahun 2023 tidak cuma sekedar turunkan berat tubuh saja. Tetapi, terkait dengan kesehatan semua badan, terhitung muka. Karena maksudnya untuk memperoleh gaya hidup yang semakin lebih sehat.
2. Banyak content diet di sosial media yang idenya salah
Sekarang ini, bermacam info cukup gampang untuk didapat lewat sosial media. Begitu juga berkaitan info diet, sudah banyak trik dan tips diet yang bersebaran di sosial media. Tetapi, harus dipahami, banyak ide diet yang salah. Di sosial media, banyak yang memberikan panduan diet dengan instant.
“Sangat banyak yang ingin diet dengan instant, penginnya magis dan hasilnya langsung terlihat. Harus dipahami, di dalam meraih wujud tubuh bagus, dibutuhkan ada sebuah proses,” kata dr. Andrew Lienata, seorang Aesthetic and Drip doctor dari SKYN Clinic.
Karena informasi yang berkeliaran di sosial media, pada akhirnya beberapa orang berasumsi jika diet dapat dilaksanakan dengan instant. Walau sebenarnya, kenyataannya, diet yang betul dan sehat itu memakan waktu atau proses. Menurut dr. Andrew, terdapat dua ciri-ciri dari diet yang sehat dan betul.
“Ciri-cirinya ada dua, yakni realitas dan efisien. Diawali dari ada bodi assessment dan berobat ke dokter, supaya tiap treatment dari pribadi yang satu sama pribadi yang lain dapat berlainan. Karena tentunya tiap pribadi punyai keperluan, rutinitas, usia, dan lifestyle yang beda, hingga treatment-nya tentu berlainan ,” tambah dr. Andrew.
dr. Andrew mengatakan, diet yang semakin lebih efisien dapat didapat menyatukan sistem konservatif dan treatment (tehnologi). Penyatuan dua sistem itu jadi kunci khusus untuk diet sukses pada tahun 2023.
3. Penyatuan diet konservatif dan berteknologi jadi trend pada tahun 2023
Trend diet pada tahun 2023 ialah memadukan di antara sistem diet dengan konservatif dan berteknologi (estetik). Karena penyatuan sistem itu rupanya sanggup membuat skema diet yang semakin lebih sehat dan efisien. Diet konservatif ialah meal rencana, yaitu rencana konsumsi makanan atau gizi berdasar orangnya masing-masing. Berbeda orang, karena itu skema dietnya akan berlainan. Karena berat tubuh, tinggi tubuh, kegiatan fisik, dan habit-nya juga berlainan. Diet konservatif ini based-nya ialah menganalisa konsumsi,” papar dr. Cut.
Dalam kata lain, diet konservatif sebagai sistem yang sejauh ini kita kerjakan saat coba lakukan diet. Rupanya, diet seperti itu dapat semakin optimal bila dipadukan sistem seni atau berteknologi. Sistem seni ialah treatment memakai tehnologi yang hebat. Di SKYN Gym, misalnya ialah memakai mesotherapy, proses fanning technique, dan lain-lain. Tentu saja, ada ketidaksamaan di antara sistem diet gabungan konservatif-estetik dengan diet konservatif saja.
“Hal yang membandingkan ialah penyatuan dengan tehnologi atau treatment lebih bisa sesuaikan pasien. Misalkan, saat pasien ingin turunkan berat tubuh. Umumnya, ada banyak pasien yang ingin memperkecil sisi tertentu saja, dimulai dari paha, perut, atau malah lengan. Dengan diet konservatif, kemungkinan cuma akan turunkan berat tubuh saja. Tetapi, dengan tehnologi atau sistem estetik, karena itu dapat memperkecil sisi tertentu. Hingga, proses diet dapat semakin efisien dan hasilnya seperti keinginan,” terang dr. Andrew.
4. 8ODY jadi treatment yang memadukan sistem konservatif dan tehnologi
SKYN Gym mendatangkan treatment namanya 8ODY atau bodi eight. Pada prosesnya, pasien akan melalui sistem konservatif dan estetik (berteknologi). Pada awal, tentu saja pasien akan melalui proses konservatif, yaitu meal rencana dan racikan suplemen. Kemudian, akan diteruskan proses estetik atau berteknologi.
“Perawatan estetik badan tambahan seperti mesotherapy (penghapusan lemak lewat injeksi), proses fanning technique (injeksi di bagian lemak yang bandel atau ingin ditiadakan), fat loss drip (membakar lemak dengan tingkatkan metabolisme lewat infus), bahkan juga cryo-lipolysis (tehnologi pembakaran lemak dengan sistem pendinginan),” tutur dr. Andrew dan dr. Cut.
Hingga, hasilnya dapat semakin cepat dan maksimal dibanding memakai sistem konservatif saja. Dengan 2 sistem itu, kamu semakin dapat memperoleh hasil diet seperti keinginan. Disamping itu, dr. Andrew mengatakan jika terdapat tiga point utama di dalam meraih bodi goals.
“Wujud tubuh bagus tidak cuma turunkan berat tubuh atau menyusutkan lemak. Dalam bodi goals, ada 3 hal yang perlu dipertingkat, yakni turunkan berat tubuh, tingkatkan massa otot, dan kencangkan kulit,” katanya.
Karena itu, bisa disebut jika sistem konservatif dan estetik memang bisa capai 3 point dalam bodi goals. Ke-2 sistem ini telah terdapat di dalam treatment 8ODY yang didatangkan oleh SKYN Gym.
5. Diet mediterania sebagai yang terbaik untuk orang Indonesia
Pada umumnya, ada tiga jenis diet yang sering diaplikasikan oleh orang Indonesia. Ada diet intermittent fasting, mayo, dan mediterania. Menurut dr. Cut, tidak semua diet itu dapat pas sama orang Indonesia. Diet yang terbaik ialah diet mediterania.
“Diet mediterania lebih pas dan paling cocok untuk orang Indonesia, karena lebih imbang dan sehat. Diet ini tambah sesuaikan keperluan dan kegiatan pribadi, menjadi based-nya memang menganalisa konsumsi. Hingga, jadi yang terbaik untuk orang Indonesia,” kata dr. Cut.
dr. Cut menambah, diet intermittent fasting sebetulnya kurang pas sama orang Indonesia karena akan cukup beresiko pada pasien gerd. Oleh karenanya, seharusnya mengaplikasikan diet mediterania.
Nach, itulah beberapa point utama dari trend diet pada tahun 2023 menurut SKYN. Pokoknya, kamu perlu menyatukan di antara diet konservatif dan berteknologi. Untuk hasil lebih optimal, kamu dapat coba treatment 8ODY yang didatangkan oleh SKYN Gym.